Leckere und gesunde Rezepte

 

„Was isst du eigentlich als Veganer?“. Diese Frage hört man so häufig. Aber gerade wenn man sich entschließt auf tierische Produkte zu verzichten, bietet sich erst eine ganz neue und diese riesige Auswahl an Optionen. Man beginnt zu experimentieren und viele neue Gemüse- und Getreidesorten zu entdecken, die vorher nie auf dem Speiseplan standen.

Unsere liebsten Food-Blogs

gesunde Rezepte, grüne Bowl mit Gemüse

Das sind unsere liebsten Food-Blogger mit vielen unglaublich tollen veganen Rezepten. Die meisten Blogger haben auch eigene Facebook- und/oder Instagram-Profile, die man abonnieren kann, so ist man immer über die neuesten Rezeptideen informiert erhält und immer wieder neue Inspirationen . Außerdem sind hier einige Webseiten aufgelistet, die auch eine große Auswahl an pflanzenbasierten Rezepten bieten.

Unsere Lieblings-Rezepte

Helferlein beim Einkauf und in der Küche

 

Die Keiner Fliege-App unterstützt beim Einkaufen, beim Kochen und vor allem beim Beantworten allseits beliebter Fragen.

 

E-Nummern – Darauf sollten Veganer achten

Mehr zum Thema Ernährung & Gesundheit

Wissenschaftlich fundierte pflanzliche Ernährungspyramiden.

So funktioniert eine gesunde pflanzenbasierte Ernährung.

Restaurants mit veganem Angebot in der Nähe finden.

Bio-Gemüse und Obst ohne Plastikverpackung finden und einkaufen.